Tras sismo, todos estamos en duelo

El duelo viene no sólo cuando se pierde un ser querido, también cuando se pierde nuestra serenidad o seguridad

 Tras el sismo del 19 de septiembre todos estamos en duelo porque perdimos nuestra serenidad y nuestra seguridad.

Mucha gente perdió su casa o lugar de trabajo, por lo que es necesario entrar a una situación de duelo, la cual es inevitable pero es como su nombre lo dice es doloroso, pero obviamente este proceso tiene un comienzo y un fin.

Relájate con estas infusiones que te harán sentir mejor tras sismo.

¿Cómo es un duelo?

La tanatóloga Guadalupe Álvarez de Majul, nos dice que tiene pasos, el primero es entrar en shock, y los siguientes: no poderlo creer, tener ganas de llorar, enojarse con la vida o con Dios, con la gente, etc. Un momento muy intenso, como lo señala la experta, pero tendrá un fin, así que hay que saber sobrellevarlo.

Checa nuestra cobertura del sismo.

 

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