Pierde peso con este delicioso licuado de plátano con jengibre

Pierde peso con este delicioso licuado de plátano con jengibre
Existen deliciosos remedios para eliminar la grasa acumulada en el abdomen y uno de ellos es el licuado de plátano con jengibre, checa la receta

Una de las zonas más complicadas al momento de quemar grasa es, sin duda, la del abdomen, la buena noticia es que existen deliciosos remedios naturales que te ayudarán a decirle adiós.

El secreto es simple, lo único que tienes que hacer es prepararte un licuado de plátano con jengibre, el cual es ideal para eliminar la grasa acumulada.

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Modo de preparación

  • 1 plátano maduro
  • 2 cucharadas grandes de jengibre rallado
  • 250ml de leche (deslactosada, coco, almendra o soya)

Mezcla todos los ingredientes en la licuadora y tómalo por las mañanas antes de tu desayuno.

¿Por qué plátano y jengibre?

Estudios científicos han descubierto que a pesar de que el plátano es una fruta dulce, reduce los niveles de azúcar en la sangre, así como la insulina. Mientras que el jengibre es un quemador de grasa natural y desinflamante.

¡Haz la prueba! Verás que en poco tiempo esa molesta grasita acumulada habrá desaparecido, eso sí, recuerda alimentarte sanamente y hacer 20 minutos de ejercicio al día.

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