¡Resuelve tus dudas acerca del correcto uso de un protector solar!

Un protector solar no es un producto exclusivo para usarlo únicamente en la playa, en la ciudad debe utilizarse también. ¡Descubre mas!

El protector solar es un producto que debe utilizarse a diario, además de prevenir el cáncer de piel, es un producto que debe utilizarse para evitar un daño continuo del sol. El desgaste de la piel básicamente.

En entrevista con la Dra. Guadalupe Ortiz despejamos nuestras dudas. ¡Sigue leyendo!

Lo que debes saber acerca de la exposición al sol…

*No es conveniente exponerse al sol de 10 de la mañana a 4 de la tarde. La incidencia es más fuerte, ya que la caída libre de los rayos UV generan mayor penetración.

*La radiación en forma acumulada genera a largo plazo la presencia de más arrugas a temprana edad. En hombres y mujeres. Si no existe un cuidado, estas arrugas y marcas en la piel por lo general se pueden comenzar a observara partir de los 30 o 40 años. Este factor tiene un nombre, es llamado fotoenvejecimiento, ocasionado principalmente por la exposición a los rayos solares y la luz.

¿Cómo sé cuánto protector solar debo utilizar?

Dosis dedo, es la correcta dosis. Es la medida perfecta, se aplica conforme a lo que quepa en la yema de tu dedo.

Foto: Getty Images.

En la playa

*Por muy resistente que un protector sea al agua, el poder disminuye si no se aplica constantemente. Antes de entrar y salir del agua debes aplicarlo.

*Aplicar de 10 15 minutos antes de meterse de alberca o al mar, se lo puede ir poniendo en el desayuno, después de salir del agua hay que volver a aplicarlo.

*Utilizar sombrero.

*Se debe aplicar de nuevo cada 3 horas.

¡Descubre en la siguiente página las recomendaciones para la ciudad!

Foto: Getty Images.

En la ciudad

*Es recomendable usar el protector solar desde la mañana, estemos trabajando o no, cada 3 a 4 horas se debe aplicar. Estando en la playa con más razón se debe de utilizar.

*El factor de protección recomendado para la ciudad es de 30.

¿Dónde debe aplicarse?

*Frente

*Mejillas

*Nariz

*Boca

*Orejas y hombres

Recomendaciones adicionales:

* Para los brazos la dosis dedo deben ser dobles.

* Si utilizas cremas faciales, se debe poner primero la crema y después el protector solar.

* Procura no utilizar las camas de bronceado, no hay algo peor, es una agresión directa a nuestra piel.

* La Fundación Mexicana para la Dermatología, en alianza con Banana Boat, recomiendan exista un seguimiento a la aplicación de los consejos que hemos compartido contigo en esta nota, para crear una verdadera cultura de portección solar. ¡La decisión está en la yema de tus dedos!

CONTENIDO PARA TI:

¿CÓMO SABER SI TENGO CÁNCER DE PIEL?


TIPS PARA SABER ENFRENTAR EL FRÍO

Comenta ahora

TE PUEDE INTERESAR

PUBLICIDAD